Mangiare è molto più che nutrirsi: è conforto, ristoro, rassicurazione, ma anche stimolo, socialità, convivialità. Non ci deve meravigliare, dunque, l’infinita varietà dei gusti personali e la “periodicità” che mostriamo nel preferire alcuni tipi di cibo in particolare.
Ecco qual è il tuo profilo in base al cibo che hai scelto.

Se prediligi i cibi freschissimi o speziati sei alla ricerca del giusto compromesso tra gusto e equilibrio calorico, dimostrando di volerti bene.