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Bisogna supportarla in modo che l’età o la malattia non pregiudichino la possibilità di vivere il presente al meglio, sia a livello sociale che per il proprio benessere. In casi di disturbi acuti ci si può rivolgere a un geriatra o neurologo, associando alla terapia piccoli gesti di dolcezza dedicati alla persona amata.
SameFast Advance è un integratore utile anche negli anziani, per disturbi psicofisici determinati dall’età o cali d’umore dovuti a una malattia prolungata.

I pensieri ossessivi possono essere legati a un esagerato senso di responsabilità che porta a essere severi con se stessi, ma è normale avere dei limiti e non bisogna farsi una colpa dei propri errori.

La linea SameFast può aiutare nel migliorare lo stato d’animo agendo sulle sostanze che regolano l’umore.

Bisogna scavare in se stessi per trovare il motivo alla base dei sentimenti negativi (ad esempio rabbia per un evento spiacevole o una perdita). Analizzare e accettare questi sentimenti è il primo passo verso la liberazione.

La linea SameFast può aiutare ad affrontare questo processo interiore agendo sulle sostanze responsabili della regolazione dell’umore e favorire un atteggiamento positivo.

Bisogna evitare di rifugiarsi nell’auto-commiserazione e aprirsi a parlarne con qualcuno di fidato. Può aiutare anche svolgere attività fisica, rilassante o ricreativa per “staccare”.
In caso di stress psico-fisico le sostanze responsabili della regolazione dell’umore possono diventare carenti: SameFast può aiutare a riequilibrare le scorte impoverite migliorando lo stato psicologico.

Bisogna cercare di individuare la causa del cattivo umore e lavorarvi per una serena accettazione. Fare pace con se stessi e con gli altri è fondamentale per lasciar andare ciò che ci ha fatto soffrire e “voltare pagina”.
Quando l’umore negativo è frequente e le giornate sembrano insostenibili, SameFast può aiutare arricchendo le scorte di sostanze naturali utilizzate dal cervello per la sintesi dei neurotrasmettitori del buonumore.

Che si tratti di mangiare, dormire troppo, non fare attività o isolarsi dagli altri, bisogna partire da un gesto d’amore verso se stessi allontanando le abitudini dannose. Anche comunicare con chi ci sta vicino e lasciarsi aiutare è importante.

In caso di forte stress lavorativo, SameFast può ripristinare i livelli normali delle sostanze che regolano il tono dell’umore e far ritrovare l’energia fisica per far fronte agli impegni quotidiani.

Lo stress scolastico o universitario può pesare molto sull’umore. In questi casi è utile ritagliarsi dei momenti di svago per scaricare le tensioni, ad esempio hobby o attività fisica.

Un nutraceutico come SameFast è ideale anche per i giovani: li aiuta a studiare meglio e superare le situazioni stressanti tipiche di questo periodo della vita.

Il cambio di stagione si ripercuote anche nell’organismo con un calo del tono dell’umore e spesso anche delle difese immunitarie.
SameFast è un valido supporto in questa fase annuale delicata, nella quale le variazioni di temperatura e di luce rendono stanchi e pigri. SameFast, agendo sulle sostanze responsabili dell’umore, aiuta a migliorarne il tono e a far ritrovare l’energia e la voglia di fare!